Com que idade vem a primeira Mesntruação?

A idade da primeira menstruação preocupa cada vez mais os pais. E não só porque suponha uma mudança vital na vida de suas filhas, mas porque, nos últimos anos, há a sensação de que, agora, lhes chega antes a regra e a infância se torna tão curta…


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Cuidado!


O que para os pais é uma sensação, para os especialistas, é uma realidade. O Dr. Manuel Pombo Arias, professor de pediatria e especialista em endocrinologia pediátrica, garante que “os profissionais médicos, estamos observando que as meninas amadurecem mais cedo do que há 30 anos“. Os dados deixam claro:



  • Na puberdade, geralmente, começa antes dos 10 anos e a idade média da primeira regra é aos 12 anos.

  • As visitas ao endócrino pediatra pelo desenvolvimento mamário entre os 8 e os 9 anos são cada vez mais comuns entre as famílias.

  • Nas consultas de endocrinologia pediátrica, há casos de meninas de 7 anos, com indícios de desenvolvimento mamário, algo muito pouco frequente até não há muito tempo em nosso país.

a puberdade para a FRENTE, cada vez mais comum


Os médicos fazem distinção entre a puberdade antecipada e puberdade precoce.



  • A puberdade antecipada é cada vez mais comum hoje em dia e ocorre quando as alterações se iniciam entre os 8 e os 9 anos. A primeira regra (ou menarquía) atinge cerca de 3 anos mais tarde do início da puberdade.

O Dr. Pombo diz que “o primeiro sinal e a mais clara dessa mudança é o aparecimento do botão mamário. E, se este sinal vai acompanhada de um importante talão sobre o crescimento da menina, ainda há mais motivos para sospecharlo”.


Logicamente, quanto mais cedo comece a mudança, antes chega a menstruação. E quanto mais cedo fizer a regra, antes para de crescer a menina (ou cresce a um ritmo mais lento). Mas não se alarmar, o Dr. Pombo assegura que uma puberdade antecipada não tem por que ter repercussões negativas na menina.


Como e Quando É puberdade precoce?


Precisamente quandoas alterações aparecem antes dos 8 anos. Neste caso sim é considerada uma anomalia e não há tratamento médico para isso.



  • De todas maneiras, o médico garante que os casos de puberdade precoce não são tão comuns como as pessoas acreditam. “Esta alteração afeta o crescimento da menina, que pára e pode ficar mais pequena; e também há uma afetação psicológica importante porque lhe toca viver algo para o que, possivelmente, ainda não está preparada”.

Além disso, uma regra precoce também aumenta o risco de câncer de mama, doenças cardiovasculares e diabetes gestacional no futuro.


as causas DE UMA REGRA PRECOCE


Veja estes dados: no século XIX, a regra chegava em média aos 14 anos, há 3 décadas, aos 13; e agora já estamos rondando os 12 e até os 11, de acordo com alguns especialistas. Em muito pouco tempo, foi reduzida a idade entre 1 e 2 anos. O que pode ter acontecido?


O consumo de gorduras


Tenha em conta que um índice de massa corporal elevado está associado com elevados níveis de leptina, um hormônio que diz ao corpo que já “está preparado” para iniciar a puberdade.


O Dr. Pombo acredita que esta é, sem dúvida, a principal causa: “uma dieta rica em gorduras e o sedentarismo estão causando estragos na saúde de nossos filhos”.


Os disruptores endócrinos


Trata-Se de tóxicos, que agem como hormônios no organismo, em particular como o estrogênio, a confundir o organismo, alterando o seu equilíbrio.


De fato, a Ciência aponta que a obesidade, por si só, não justifica o “avanço” da menstruação, e acreditam que são os tóxicos, os principais culpados. Encontram-Se principalmente em plásticos, cosméticos e produtos de higiene, frigideiras… Para reduzir o impacto na vida de seus filhos:



  • Evite comprar alimentos embalados em plástico e não quentes nunca fiambreras. O ideal é ser embalados em vidro.

  • Compra gel de banho e shampoos que não têm parabenos, benzofenonas ou ftalatos.


  • Certifique-se de que os brinquedos de seus filhos não levam bisfenol A, um tipo de plástico estrogênico.

  • Use panelas e frigideiras sem PFPA.

  • Na medida em que possa, procura que a sua família consome produtos de agricultura biológica, em especial a carne, para reduzir a exposição a fertilizantes e hormônios.

como regra ou infecção de urina?


Às vezes, sangramento em uma idade adiantada, nem sempre responde a uma regra precoce.


Cada vez é mais comum as infecções de urina repetidas em meninas e, se não tratada, pode acabar provocando uma pequena hemorragia e confundido com a menstruação.



  • Aguantarse a urina, não beber água suficiente ou uma má flora intestinal podem ser as causas destas cistite que, logicamente, também devem ser tratadas.

  • A inflamação da vulva e vagina -muitas vezes acompanhada de coceira intensa – também pode, em alguns casos, dar origem a um pequeno sangramento marrom-avermelhada. Seja como for, o certo será falar com o médico para descobrir a causa última.

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